Emocinė sveikata

Mokymų tikslas

Susipažinti su emocinės sveikatos teoriniu pagrindu ir išmokti taikyti šias žinias rūpinantis savo bei kitų sveikata.

Teorinė dalis

Aptarsime, kas yra emocinė sveikata, kokią rolę ji užima mūsų visuomenėje ir asmeniniame gyvenime, nagrinėsime skirtingas emocijas ir emocinio intelekto sąvoką. Grupinėje diskusijoje reflektuosime apie savo emocinę patirtį bei tai, kaip svarbu būti ne tik fiziškai, bet ir emociškai sveiku.

Praktinė dalis

Žiūrėsime video medžiagą apie įvairius sutrikimus, diskutuosime apie ją ir per patyrimines užduotis bandysime įsijausti į emocinių sunkumų turinčių žmonių gyvenimo aplinkybes.

Turi klausimų?

Simona Statauskaitė

LiJOT Narių koordinatorė

Sąlygos prieš naudojant LiJOT naudų paketą

Per tiek darbo dienų LiJOT narių koordinatorius įsipareigoja atsakyti į užklausą organizacijai, norinčiai gauti vieną iš LiJOT naudų.

Tiek savaičių turi būti likę iki norimos mokymų datos (teikiant užklausą LiJOT mokymams gauti).